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Ptose mammaire : tout ce que vous devez savoir toute intervention !
Une ptose mammaire, ou un affaissement, peut survenir à la suite d’un âge avancé, d’une perte de poids importante, d’une grossesse et / ou de l’allaitement. Il existe différents degrés de ptose mammaire. Un lifting des seins, ou mastopexie, peut suffire aux femmes légèrement affaissées, tandis que d’autres peuvent avoir besoin d’un lifting des seins associé à une augmentation mammaire. Si vous êtes préoccupé par les seins affaissés et tombants, la première étape consiste à déterminer le degré de ptose mammaire et la nature précise du problème. Voici comment faire : Trouvez une règle. Enlevez votre chemise et votre soutien-gorge et trouvez votre pli infra mammaire (ligne de pli juste sous vos seins à l’endroit où ils se rencontrent). Placez la règle dans le pli, directement contre la jonction de la poitrine et de la cage thoracique. Laissez vos seins pendre sur la règle et regardez-vous dans un miroir. La règle marque votre pli infra mammaire. Grade 1 Si votre mamelon est légèrement au-dessus ou directement devant le haut de la règle, vous pouvez avoir une ptose de grade 1. Ceci est considéré comme un ptosis léger. Grade 2 Si le point central de votre mamelon se situe à 1 à 3 cm sous le pli de votre poitrine, vous pouvez avoir une ptose de grade 2. Ceci est considéré comme un ptosis léger à modéré. Grade 3 Si le point central de votre mamelon et votre aréole (zone colorée autour de votre mamelon) se trouve à plus de 3 cm en dessous du pli de votre poitrine, vous pouvez présenter une ptose de grade 3. Ceci est considéré comme un ptosis grave. Asymétrie de ptose légère Un pseudo-ptosis se produit lorsque le mamelon est encore au-dessus du pli inframammaire, mais le sein semble s’affaisser en raison d’un lobe mammaire large et aplati. (Votre sein a de 15 à 20 lobes, où le lait est produit.) Seins bas Vos seins peuvent rester assis relativement bas sur votre poitrine, sans fléchissement (ptosis). Une fois que vous et votre chirurgien du sein avez déterminé l’étendue de votre ptose, vous pouvez déterminer le type de lifting des seins ou la combinaison d’autres procédures d’amélioration du sein qui répondra le mieux à vos préoccupations. Lifting des seins : qu’est-ce que c’est exactement ? Un lifting des seins peut soulever, modeler et raffermir des seins affaissés, donnant ainsi une apparence jeune et joyeuse. Il peut être effectué seul ou en combinaison avec une augmentation mammaire, y compris une augmentation automatique des seins. Il existe plusieurs types de lifting des seins. Ils varient principalement en fonction des modèles d’incision. La détermination du type de lifting mammaire qui vous convient dépend du degré de ptose mammaire (affaissement), de la quantité de peau en excès, de la position de vos mamelons et des préférences de votre chirurgien. Il existe certaines alternatives non chirurgicales que vous voudrez peut-être envisager, notamment le lifting du sein Botox et la procédure de soutien-gorge au laser.
Quels sont les avantages à engager une entreprise de nettoyage professionnelle?
Si vous avez déjà essayé de nettoyer vous-même un lieu de travail commercial, vous saurez alors que c’est une tâche difficile et exigeante et que cela peut paraître «pas tout à fait juste». En effet, malgré tous vos efforts, il manque toujours la touche professionnelle. Donc, si vous envisagez de faire appel à une entreprise de nettoyage professionnel mais que vous n’avez pas encore pris de décision, ces 5 raisons devraient vous convaincre que cela en vaut vraiment la peine! Toutes les entreprises peuvent voir des résultats étonnants et constateront de nombreux avantages en faisant appel à une entreprise de nettoyage qui propose des services professionnels en la matière. Outils et équipements spécialisés Une entreprise de nettoyage ou un prestataire professionnel sera au courant de toutes les innovations et développements majeurs de l’industrie du nettoyage. Ils ont investi leurs ressources dans la recherche des meilleurs produits et équipements de nettoyage disponibles sur le marché. Ils doivent disposer d’un large éventail de fournitures, d’outils et de produits de nettoyage spécifiques pour chaque travail. Ils sauront quand et où utiliser chaque outil et les utiliseront pour fournir des résultats de nettoyage impeccables et de grande qualité. Personnel qualifié et formé Une entreprise de nettoyage professionnelle aura une équipe de personnel hautement qualifié et bien formé. Les employés doivent être professionnels et ont suivi de nombreuses heures de formation. Ils auront une formation unique pour nettoyer tous les environnements commerciaux et seront en mesure de fournir des résultats de nettoyage efficaces. Tous les membres de leur personnel doivent également faire l’objet d’une vérification de la sécurité et d’une vérification des antécédents afin que vous soyez certain d’embaucher les meilleures équipes. Réduisez votre empreinte environnementale En matière de protection de l’environnement, l’industrie du nettoyage a fait de grands progrès ces dernières années. Une entreprise de nettoyage réputée s’engage à faire en sorte que ses produits soient aussi écologiques que possible. Ils disposeront de solutions respectueuses de l’environnement, sûres pour l’environnement et, bien entendu, pour les personnes en contact avec elles. Un plan adapté à vos besoins Les entreprises de nettoyage professionnelles se feront un plaisir de satisfaire leurs clients et seront à votre écoute. Ils travailleront à vos côtés en veillant à établir un programme de nettoyage adapté à votre entreprise. Ils doivent être flexibles et prêts à travailler pendant ou en dehors de vos heures de travail et doivent pouvoir mobiliser leurs équipes si un surcroît de travail devient nécessaire. Ils resteront également adaptables et modifieront leur emploi du temps pour répondre aux besoins de l’entreprise. Fournir des résultats exceptionnels L’avantage global le plus notable pour votre entreprise sera la transformation physique. Vous serez surpris de voir à quel point un prestataire de services de nettoyage professionnel peut faire toute la différence pour le look de votre entreprise. Votre entreprise brillera et deviendra un environnement très accueillant. Avec un personnel qualifié, un travail supérieur et des temps de réponse rapides, vous devriez être 100% satisfait du look de votre entreprise. Une routine de nettoyage supérieure comme celle-ci laisse une bonne impression à chaque fois.
Bûche de Noël au chocolat : recette simple et facile à réaliser
La bûche de Noël au chocolat est un gâteau traditionnel de fête pour ceux qui aiment le chocolat. Cette recette peut être préparée à l’avance (3 mois maximum) – congelez le gâteau fourré, laissez-le à température ambiante avant de préparer la délicieuse garniture. Conserver dans un contenant hermétique pendant 3-4 jours. Ingrédients pour une (01) bûche de Noël Pour le gâteau, vous aurez besoin de : 3 des œufs 75 g de sucre en poudre 1 cuillère à soupe de cacao 50 g de farine blanche unie biologique Pour le remplissage, vous aurez besoin de : 50 g de beurre 75 g de sucre glace 1 cuillère à soupe de cacao Et enfin pour la garniture, vous aurez besoin de : 75 g de beurre 75 g de sucre glace 75 g de chocolat noir Les étapes de la préparation de la bûche de Noël Pour le gâteau : Préchauffez le four à 200 ° C Tapissez un moule en rouleau suisse de 23x32cm / 9×13 ”et préchauffer le four. Séparez les œufs dans deux bols et battez les blancs jusqu’à ce qu’ils soient fermes. Ajoutez le sucre aux jaunes et battez jusqu’à épaississement. Tamiser le cacao sur les jaunes et battre à nouveau. Incorporer délicatement les blancs d’œufs dans les jaunes avec une cuillère en métal, en utilisant une action de coupe et de retournement. Tamisez la farine dans le bol et mélangez délicatement en coupant et en pliant avec la cuillère. Versez le mélange dans le moule préparé, en l’étalant sur les bords. Cuire au four à 180 ° C pendant 10-12 minutes. Humidifiez légèrement un torchon propre. Faites glisser le gâteau chaud, toujours sur son parchemin, sur le torchon. Roulez le gâteau en forme d’éponge, sur le parchemin, dans le torchon et laisser refroidir. Pour le remplissage : Mettre le beurre de remplissage dans un bol et battez jusqu’à ce qu’il soit léger et moelleux. Tamiser le sucre glace et le cacao dans le bol et battre jusqu’à consistance lisse. Dérouler doucement le gâteau froid et le détacher du papier sulfurisé. Répartir le remplissage partout à l’intérieur du gâteau. Rouler le gâteau rempli. Pour la garniture : Mettez la garniture au beurre dans un bol et battez jusqu’à ce qu’il soit léger et moelleux. Tamiser le sucre glace dans le bol et battre jusqu’à consistance homogène. Fondez doucement le chocolat et mélangez ceci dans le bol. Répartir la garniture sur le gâteau enroulé. Faites glisser une fourchette à travers le glaçage pour créer une texture de journal.
Conseils pour choisir une décoration murale minimaliste et moderne
Le style minimaliste est souvent associé à des espaces simples et ennuyeux. Cependant, le manque d’encombrement et les choses inutiles ne signifie pas que l’intérieur doit être trop terne. L’un des problèmes clés dans un décor minimaliste est de trouver un équilibre entre simplicité et sophistication. Vous pourrez ainsi créer une étonnante décoration murale moderne dans un style minimaliste. Aujourd’hui, nous allons examiner quelques idées de décoration murale modernes, qui constitueront un excellent ajout à un tel intérieur. Des murs minimalistes Lorsque nous parlons de décoration murale moderne pour le salon, la cuisine, une chambre à coucher ou toute autre pièce dans un style minimaliste, beaucoup d’entre nous imaginent de simples murs blancs. Bien que garder les murs simplement blancs soit une idée assez répandue, il n’existe pas de principe de base tel que le décor minimaliste laisse les murs blancs. En vérité, il existe de nombreuses couleurs, qui peuvent être utilisées pour des murs minimalistes. Toutes les couleurs neutres, y compris le blanc cassé, la crème, le beige et le gris peuvent être utilisées. De plus, vous êtes libre de peindre les murs avec des couleurs pastel et discrètes. Le plus important est d’éviter de mélanger trop de couleurs. Il est préférable de couvrir tous les murs avec une couleur ou deux. Ou bien, vous pouvez rendre les murs plus intéressants avec l’aide de la texture. Par exemple, vous pouvez utiliser des panneaux pour la décoration murale moderne. La partie texturée du mur est une excellente substitution à l’art. Les panneaux peuvent être de la même couleur avec les murs ou être différents. Ainsi, les panneaux gris semblent mignons sur les murs blancs, tandis que les panneaux blancs s’harmonisent bien avec les murs de toutes les couleurs. Les panneaux muraux de divers matériaux peuvent convenir au style minimaliste. Ainsi, le plastique et le polystyrène coûtent moins chers et conviennent parfaitement à la décoration murale partielle. Ils sont souvent blancs. Les panneaux de matériaux naturels comme le bois ou la pierre peuvent devenir un élément central de la pièce grâce à leurs motifs et couleurs naturels. Ils ont l’air plus élégant et confortable. De plus, des motifs peuvent être utilisés. Cependant, ils doivent aussi être minimalistes. Par exemple, quelque chose d’abstrait, mais pas trop brouillon, peut sembler bien sur les murs. Mais évitez de trop compliquer les motifs comme ceux avec des fleurs ou des arabesques. Sculptures murales en tant qu’accents muraux modernes En outre, les sculptures murales sont très populaires maintenant. Ils sont un ajout très élégant à la décoration murale et peuvent également devenir des points de démarcation cool dans la pièce, ainsi que faire partie intégrante du mur. Ainsi, si vous avez déjà un point focal dans la pièce, vous pouvez opter pour un art mural plus simple, qui ressemblera davantage à une partie du mur qu’à un art remarquable. Pour atteindre cet effet, choisissez la sculpture murale, de couleur similaire au mur ou au mobilier. Par exemple, si vous avez des meubles en bois blanc, optez pour la sculpture blanche en bois. Si vous avez des surfaces métalliques épurées ou des meubles avec des détails en métal, vous pouvez utiliser un décor mural en métal moderne. Les sculptures murales en métal sont très élégantes et inhabituelles. Si vous voulez créer une pièce remarquable à l’aide de la sculpture murale, c’est également possible. Mais, dans ce cas, vous devez rechercher quelque chose d’intéressant et d’audacieux. Cependant, il est toujours important de ne pas en abuser avec des formes trop compliquées et des couleurs inadéquates.